緊張しない方法>【自信をつけてあがり症に勝つ③】自分の得意分野をみつける!
緊張しない方法③自信をつけてあがり症に勝つ!
その③自分の得意な分野で専門知識をつけ、
その分野の専門家になる!
緊張しない方法として、自信をつけていくためには、
自分の得意分野を見つけ、専門家の知識を身に着けることです。
誰でも、得意な分野をひとつは、持っているはずです。
「これについて話はじめたら止まらない!」
というものがあるはずです。
誰でも、自分の好きなこと、
興味のあることに関しては、しゃべりたいものです。
話してくれ、と頼まれなくてもうるさく語りたいものです。
「うんちくを語る」
といわれるくらい、知っていることに関して、
人は、いくらでも話せるはずです。
そういう時は、緊張も忘れているはずです。
誰でも、好きなことを話しているときは、
けして、緊張したりしません。
熱心に話しているうちに、あがることなど、
忘れてしまうからです。
なので得意分野を仕事にいかし、専門知識をたくさん身に着けて
みましょう。
そうすれば、話をすることに、抵抗がなくなっていきます。
といっても、専門知識を身に着けるまでには、
本を読んだり資料を集めたり、かなりの努力と
日数がかかることでしょう。
しかし、専門家になればおのずと自信が付き、
見た目や風貌にも、ゆとりとなって現れます。
それは、話し方にも影響します。
また、自信のある見た目は、聞いている人にも影響を与えます。
「この人の話なら信用できる。」
と、思わせることができるのです。
緊張しない方法として、聴衆を味方につける。
という項目も、あとのほうで出てきますが、
聞き手の協力も得るためにも、自信をつけていく事が、大切です。