緊張しない方法>【本番に強くなるあがり症対策⑤】体験談を話そう!
【緊張しない方法・本番に強くなるあがり症対策】
■体験談を話そう!
緊張しない方法として、本番に強くなるために、とっておきの方法は、
自分の事を話すことです!
なぜなら、話をする中で、ぜひとり入れた方がいいのは、
具体例です。
漠然とした話ばかりより、
何か、具体的な話があったほうがわかりやすく、
理解されます。
そして、その具体例は、あなたの身近な、
体験談のほうがより、効果的です。
なぜなら、あなたはその話の主人公なので、
実感がこもり、緊張しても、話やすくなります。
そして、実感のある話には、
人は、引き込まれていき、共感を得やすくなります。
特に、失敗談は、人の共感を得ます。
失敗談を話すとき、人は恥も外聞をすてて、
ありのままの自分の姿をさらけ出せるのです。
ありのままをさらけ出そうとしている人に、
緊張などは、小さな存在にしかすぎません。
怖いものがなくなっているからです。
そういう人の話には、説得力があり、
聞いている人との距離を埋めます。
距離がうまってくれば、緊張感は、少なくなります。
ぜひ、何か人前で、話さなければならないときは、
自分の身近な出来事を思い出し、
具体例として、盛り込んで話をしてみてください。
緊張しない方法として、本番に強くなるために、
ぜひ、自分の話をしてみてください。
